- Драмминг
Терапия с использованием ритмов и звуков, произведенных ударными инструментами, с целью стимулирования выхода эмоций.
- Душ "виши"
Душ со многими душевыми насадками; струи воды льются сверху на тело, в то время как клиент лежит на водонепроницаемом мягком мате. Процедура часто сочетается с эксфолиацией и солевой обработкой.
- Душ Впечатлений
Разновидность современной компьютеризированной душевой системы для СПА салонов, которая способна воспроизводить различные водные потоки - от тропического дождя и водопада капелек до росы. Дождевые потоки сопровождаются звуковыми и световыми эффектами - ударами грома, вспышками молний и т.п.
- Душ Шарко
Чередование теплой и холодной воды, в виде струи, подаваемой под сильным давлением на тело человека. Процедура оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также способствует закаливанию организма и усилению иммунитета. Как стимулирующая процедура может назначаться при ожирении, так как повышает обменные энергетические процессы, расщепляет жиры, что благоприятно влияет на уменьшение веса при одновременном подключении активного двигательного режима и низкокалорийной пищи.
- Дэнс-аэробика
Аэробика с элементами танца.
- Е-Зед-гриф
Специальный согнутый гриф для удобства проработки бицепсов и трицепсов.
- Египет
Еще одна страна, внесшая вклад в историю СПА. Отсюда берет корни роскошная ванна "Клеопатры". Но это, пожалуй, единственное, что дали миру СПА Египтяне.
- Жемчужные ванны
Ванны готовятся искусственным путем. На дно ванны укладывается решетка, через которую пропускается воздух, нагнетаемый с помощью компрессора. Свое название ванны получили в связи с тем, что образующиеся крупные пузырьки воздуха переливаются в ванне подобно жемчугу.
- Жжение
Мягкий дискомфорт, ощущаемый в мышцах после того, как они подвергались проработке упражнениями предельной интенсивности. Это не опасно и попросту означает, что нервные окончания в мышце сигнализируют об излишках продуктов, вызывающих утомление, и что мышце требуется большее количество кислорода.
- Заключительное позирование
Выполнение атлетами вольной программы, проходящее в условиях жесткой конкуренции.
- Золотое армирование
Омолаживающая процедура, которая заключается в имплантации золотых и полигликолевых нитей под кожу. Применяется для омоложения кожи лица и шеи . Процедуру проводят под местным или общим наркозом. Под кожу с помощью специального проводника, который не прокалывает ткани, а раздвигает их, вводится золотая нить, вокруг которой перевита полигликолевая. Никаких шрамов и повреждений кожи, заметных для окружающих людей не образуется. Со временем полигликолевая нить рассасывается и остается только золотая.
- Золотые иглы
Процедура стимуляции кровообращения и укрепления лицевых мышц для устранения морщин, которая представляет собой вживление золотых игл в кожу лица.
- Золотые ложки
Последовательное наложение горячих и холодных ложек из 23-каратного золота. Стимулирует кровообращение и способствует лучшему впитыванию крема или бальзама.
- Изокинетическое упражнение
Упражнение с варьируемым по ходу движения сопротивлением, изменяющимся на различных участках амплитуды;
упражнение с постоянной скоростью движения отягощения.
- Изометрическое упражнение
Напряжение мышцы при поддержании ее постоянной длины конечности при этом не перемещаются. Эти упражнения обычно выполняются у стены или с каким-либо неподвижным объектом.
- Изотоническое упражнение
Работа мышцы, при которой длина ее и величина отягощения изменяются, а напряжение остается постоянным;
подъем свободных отягощений является классическим примером изотонических упражнений.
- Израиль
Привнес в мир СПА целебные силы Мертвого моря и множество разновидностей косметических средств на основе производных этого уникального природного явления.
- Имплантация волос
Метод представляет собой операцию по вживлению искусственных волос, который дает немедленный эстетический эффект и позволяет оптимально решить проблему своей прически. Операцию проводят под местной анестезией. Для имплантации используются искусственные волосы, прочность которых в несколько раз выше натуральных. При помощи специальной иглы волос вводится под кожу на определенную глубину и фиксируется там в соединительной ткани. В некоторых случаях сочетают имплантацию и трансплантацию собственных волос.
- Ингаляция
Вдыхание паров, газов, лекарственных веществ с лечебной целью. Для этой процедуры применяются минеральные воды, которые улучшают функции слизистой дыхательных путей, оказывают противовоспалительное воздействие, выводят слизь и облегчают откашливание. К минеральным водам при ингаляции могут добавляться лекарства для лечения одышки, природные соли для лечения катара верхних дыхательных путей или отвары из трав.
- Индия
Внесла в ритуалы СПА свою философию, а также следующие процедуры: фанготерапия, травяные бани, паровые бани, паровой массаж , аюрведические ритуалы "ШИРОДХАРА", "СВЕДАНА", "ПЕНДАШВЕДА" и "УБВАРТАН".
- Инсоляция
Облучение солнечным светом под различным углом. Применяется в гелиотерапии - воздействие солнечными лучами на человека, находящегося в горизонтальном положении, лежащего на наклонных поверхностях и т. д.
- Интенсивность
Степень усилий, вкладываемых в тренировку; процент от максимального тренировочного веса снарядов.
- Интимная стрижка
Интимная стрижка или бикини-дизайн это эпиляция зоны бикини с заранее заданными формами, интимная прическа в виде геометрической фигуры или даже картины - настоящего шедевра. Возможна окраска специальными красителями. В бикини-дизайне активно используются такие элементы, как стразы, блестки и другие аксессуары. В последнее время эта услуга так быстро развивается, что вполне можно разделить интимные прически на "повседневные" и "вечерние".
- Интимный пирсинг
Как правило, интимный пирсинг это желание получить более обильную гамму ощущений в сексе. Например, прокол клитора усиливает ощущения при стимуляции. Для этого обычно прокалывается клитор, либо складка над ним. Подобный пирсинг чаще всего делается тем, кому за 35 лет и кто уже хочет новых ощущений, впечатлений себе и партнеру. Для этого пирсинга используют: золото, хирургическаую сталь, слоновую кость, титан, имплантаниум и др. Свежий пирсинг требует последовательного ухода, чтобы исключить воспаление: В течение двух недель как минимум дважды в день промывать рану специальным дезинфицирующим средством, до полного заживления применять только обезжиренные, дезинфицирующие кремы и отказаться от сауны, бассейна и солярия, купания в природных водоемах и, особенно в море - соленая морская вода препятствует заживлению.
- Инфракрасная сауна
Инфракрасная сауна представляет собой кабину, изготовленную из натурального дерева. "Сердцем" любой кабины являются нагревательные элементы, они были специально разработаны и запатентованы в 1965 году доктором Tадаши Ишикава. Спектр излучения этих нагревательных элементов наиболее приближен к спектру излучения человеческого тела. При регулярном посещение инфракрасной сауны можно повлиять на: высокое и низкое кровяное давление, проблемы излишнего веса, нарушения сна, ожоги кожи, сердечно-сосудистые заболевания, хронические боли в мышцах, простудные заболевания, астма, очистка организма от токсинов и шлаков, целлюлит и др.
