Несбыточная мечта, такая же утопическая, как автомат по стрижке волос - сунул голову и через полчаса вытащил ее со стрижкой от Жака Дессанжа.
Аква-аэробика
Аэробные упражнения, которые проводятся в воде (бассейне) и способствуют более интенсивному сжиганию жира, укреплению костей и улучшению общего состояния здоровья.
Акупрессурный массаж
Древнекитайская техника массажа, используется для восстановления свободного тока энергии по телу путем нажатия на особые точки на теле.
Акупунктура
Древняя восточная техника исцеления, основанная на философии Тао. Цель ее заключается в уравновешивании меридианов энергии, чтобы дать организму "излечить себя самому". Будучи относительно безболезненной, акупунктура может быть проведена с помощью иголок, слабого тока (электроакупунктура) или точечного массажа (акупрессура). Акупунктура для всего тела при которой точки акупунктуры стимулируются специальной иглой. применяется при лечении болезненных состояний и функциональных расстройств внутренних органов, при вертеброгенном альгическом синдроме, невралгии, тинитусе (посторонние шумы в ушах). Ушная акупунктура используется как дополнительная терапия при лечебных курсах отвыкания, например при лечении избыточного веса, привычке к курению и т.д.
Альготерапия
Вид талассотерапии, водорослевое обертывание. На тело клиента сначала накладывают толстый слой косметического средства, полученного из водорослей и термальной воды, а затем накрывают термопленкой или термоодеялом. Очищает организм от шлаков, повышает потоотделение, стимулирует потерю лишнего веса. Улучшает обмен веществ, уменьшает воспалительные процессы, смягчает кожу.
Ампелотерапия
Лечение виноградом. Укрепляет защитные силы организма, повышает устойчивость к инфекциям, является прекрасным общеукрепляющим и тонизирующим средством.
Анаэробика
Противовес аэробике - вейтлифтинг и бодибилдинг - когда активное использование мышц является причиной поглощения организмом большего количества кислорода, чем это необходимо
Антиоксиданты
Вещества природного (витамин Е) и синтетического происхождения, которые в косметике применяют как средства, замедляющие преждевременное старение кожи.
Апитерапия
Применение пчелиного яда, продуктов пчеловодства и препаратов на их основе с лечебной целью.
Ароматерапия
Терапевтическое воздействие на организм через обоняние, основанное на использовании эфирных масел. Наиболее эффективный на сегодня способ борьбы со стрессом и связанных с ним заболеваний, а также заболеваний хронического характера. Показателен также тот факт, что обоняние связано с участками головного мозга, которые управляют эмоциями, памятью и сексуальным поведением. Исследования показали, что при попадании эфирных масел в организм они разносятся по кровяному руслу и "ступают в процесс обмена веществ, благотворно на него влияя. Ароматические эфирные масла, экстрагированные из ароматических растений, используются для облегчения недугов и недомоганий вроде различных ноющих и резких болей, а также для лечения прочих серьезных проблем со здоровьем. Масла получают из различных частей растений, например, цветков, веток, листьев, коры и кожуры фруктов.
Ароматический массаж
При проведении ароматического массажа происходит втирание приятно пахнущих масел в кожу. Обычно используется розовое, розмариновое, лавандовое масла, каждое из которых при вдыхании или впитывании способствует расслаблению головного мозга, улучшению настроения.
Аэробика
Комплекс развивающих гимнастических упражнений, гармонично организованный эмоционально-ритмичной музыкой и включающий повороты, наклоны, вращения, бег, прыжки, движения и т.д.
Аэрозоль
Ингаляция через нос мелких капель морской воды, распыленных в воздухе. Помогает очистить носовые каналы.
Аэроионотерапия
Один из методов климатотерапии, основанный на действии электрически заряженных частиц воздуха (аэроионов). Применяется главным образом как метод общего воздействия, в виде аэроионоингаляций, а также как местная процедура - аэроионный массаж.
Аэросолярий
Специально оборудованная площадка или помещение для проведения солнечных и воздушных ванн.
Аэрофотарий
Помещение со свободным доступом свежего воздуха для одновременного проведения в лечебно-профилактических целях процедур аэротерапии и светолечения.
Аюрведа
Древняя система народной индийской медицины, включающая питание, траволечение, ароматерапию, массаж, медитацию и т.д. для восстановления баланса организма.
Бали
одна из стран, внесшая в копилку СПА разнообразные виды массажей: традиционный балийский, аромотерапевтический, Шиатсу и др. Многие процедуры уникальны и составлены на основе древнейших рецептов.
Бальнеотерапия
Использование воды с различными примесями для освежения и придания бодрости, для лечения и восстановления жизненных сил. С древнейших времен используется для улучшения кровообращения, укрепления иммунной системы, облегчения болей и снятия стрессов.
Баночный массаж
Массаж при помощи медицинских и специальных банок. Показан при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго, остеохондрозе позвоночника.
Бинди
Уход за телом, сочетающий эксфолиацию, растительный уход и легкий массаж. Расслабляет напряженные мышцы и очищает кожу, делая ее гладкой и сияющей.
Био-марин
Использование горячего морского песка. Успокаивает нервную систему, уменьшает воспалительные процессы, благотворно воздействует на суставы рук.
Биослим
Уход, который способствует уменьшению массы тела и ускорению процесса проникновения косметических продуктов. На тело клиента наносится антицеллюлитный крем, а затем его накрывают согревающим или электрическим одеялом.
Боди термал
Процедура ухода за телом, включающая эксфолиацию, нанесение глины, грязи или водорослевой маски, посещение парной, душ виши. В результате процедуры кожа подтягивается и насыщается минеральными веществами, выводятся токсины.
Бодибилдинг
Система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Странно, но почему-то относится некоторыми авторами к СПА процедурам.
