Что это такое: хирургическая операция по удалению значительных жировых отложений в области живота. Сочетается с пластикой мышц и кожи. После операции на теле не остается кожных складок.
Показания: как правило, применяется в тех случаях, когда жир невозможно удалить другими способами (см. Липоаспирация, Талассотерапия, Электролиполиз).
Автоматический СПА
Несбыточная мечта, такая же утопическая, как автомат по стрижке волос - сунул голову и через полчаса вытащил ее со стрижкой от Жака Дессанжа.
Аква-аэробика
Аэробные упражнения, которые проводятся в воде (бассейне) и способствуют более интенсивному сжиганию жира, укреплению костей и улучшению общего состояния здоровья.
Аквасайклинг
Одно из направлений аква - аэробики. Имитируя водный велосипед развиваются мышцы ног и ягодиц, подтягиваются живот и таллия. Преимущество этой тренировки - активная борьба с целлюлитом.
Акупрессура
Азиатский метод массажа, где кончиками пальцев нажимают на определенные точки тела. Благодаря этому ускоряется ток лимфы, активизируется кровообращение и пищеварение.
Акупрессурный массаж
Древнекитайская техника массажа, используется для восстановления свободного тока энергии по телу путем нажатия на особые точки на теле.
Акупунктура
Древняя восточная техника исцеления, основанная на философии Тао. Цель ее заключается в уравновешивании меридианов энергии, чтобы дать организму "излечить себя самому". Будучи относительно безболезненной, акупунктура может быть проведена с помощью иголок, слабого тока (электроакупунктура) или точечного массажа (акупрессура). Акупунктура для всего тела при которой точки акупунктуры стимулируются специальной иглой. применяется при лечении болезненных состояний и функциональных расстройств внутренних органов, при вертеброгенном альгическом синдроме, невралгии, тинитусе (посторонние шумы в ушах). Ушная акупунктура используется как дополнительная терапия при лечебных курсах отвыкания, например при лечении избыточного веса, привычке к курению и т.д.
Альготерапия
Вид талассотерапии, водорослевое обертывание. На тело клиента сначала накладывают толстый слой косметического средства, полученного из водорослей и термальной воды, а затем накрывают термопленкой или термоодеялом. Очищает организм от шлаков, повышает потоотделение, стимулирует потерю лишнего веса. Улучшает обмен веществ, уменьшает воспалительные процессы, смягчает кожу.
Ампелотерапия
Лечение виноградом. Укрепляет защитные силы организма, повышает устойчивость к инфекциям, является прекрасным общеукрепляющим и тонизирующим средством.
Амплитуда движения
Протяженность траектории движения снаряда в упражнениях.
Анаболизм
Процесс накопления пластических веществ, формирующих ткани организма, и энергетических веществ, для обеспечения жизнедеятельности.
Анаболические стероиды
Сложные по составу допинги, удерживающие в мышцах белок и, что более важно, при меняющиеся для ослабления действия ряда болезненных состояний. Каждое лекарство вызывает нежелательные побочные воздействия, а если говорить о стероидах, то они особенно опасны в этом отношении. Вы должны любой ценой избегать применения стероидов, поскольку они являются причиной рака печени и сердечных заболеваний. Подавляйте в себе желание пользоваться допингами.
Анатомия
Наука о строении организма человека.
Анаэробика
Противовес аэробике - вейтлифтинг и бодибилдинг - когда активное использование мышц является причиной поглощения организмом большего количества кислорода, чем это необходимо
Анаэробная нагрузка
"Аэро" - воздух, "анаэро" - без воздуха, нагрузка носящая силовой характер, короткий всплеск энергии.
Анаэробные упражнения
Тренировка силовой направленности. "Анаэробный" означает "без кислорода" и заключается в кратковременных, коротких интенсивных всплесках энергии.
Андрогены
Химические вещества, действующие в организме по типу мужского полового гормона - тестостерона.
Соответственно, ндрогенный - характеризующийся мужскими половыми признаками - стуктурой скелета, мышечной системы и т.д.
Анти эйдж (Anti-age)
Метод гормонозаместительной терапии, основными принципами которой является выявление болезней, связанных с возрастом, на ранних стадиях, их предотвращение и комплексное лечение. Очень активно данный метод применяется в медицине и косметологии.
Антиоксиданты
Вещества природного (витамин Е) и синтетического происхождения, которые в косметике применяют как средства, замедляющие преждевременное старение кожи.
Апитерапия
Применение пчелиного яда, продуктов пчеловодства и препаратов на их основе с лечебной целью.
Аппаратная косметология
Что это такое: различные процедуры, которые проводятся при помощи специальных аппаратов.
Показания: аппаратная косметология позволяет решить огромный комплекс косметологических проблем, начиная от чистки кожи и заканчивая коррекцией фигуры.
Средняя цена: в зависимости от процедуры и применяемого аппарата.
Обязательно: аппаратура, применяемая в медицинской косметологии, должна быть разрешенной к применению Министерством здравоохранения и медицинской промышленности РФ и иметь сертификаты Госстандарта России, регистрационные удостоверения министерства, а также гигиенические сертификаты.
Ароматерапия
Терапевтическое воздействие на организм через обоняние, основанное на использовании эфирных масел. Наиболее эффективный на сегодня способ борьбы со стрессом и связанных с ним заболеваний, а также заболеваний хронического характера. Показателен также тот факт, что обоняние связано с участками головного мозга, которые управляют эмоциями, памятью и сексуальным поведением. Исследования показали, что при попадании эфирных масел в организм они разносятся по кровяному руслу и "ступают в процесс обмена веществ, благотворно на него влияя. Ароматические эфирные масла, экстрагированные из ароматических растений, используются для облегчения недугов и недомоганий вроде различных ноющих и резких болей, а также для лечения прочих серьезных проблем со здоровьем. Масла получают из различных частей растений, например, цветков, веток, листьев, коры и кожуры фруктов.
Ароматизация
Преобразование тестостерона в эстроген, естественная реакция организма на повышение уровня тестостерона. Преобразовывается не какое-то фиксированное количество т., а процент от общего количества т. в организме, чем больше тестостерона, тем больше эстрогена. Термин используется как характеристика анаболического стероида по способности вызывать ряд побочных эффектов, гинекомастию, например.
Ароматический массаж
При проведении ароматического массажа происходит втирание приятно пахнущих масел в кожу. Обычно используется розовое, розмариновое, лавандовое масла, каждое из которых при вдыхании или впитывании способствует расслаблению головного мозга, улучшению настроения.
